Tahukah Kamu? Alasan Resolusi Tahun Baru Sering Gagal

Tahukah Kamu? Alasan Resolusi Tahun Baru Sering Gagal

Dipublikasikan pada: 09 Jan 2026

Ketika menyambut pergantian tahun, banyak sekali orang yang bersemangat membuat resolusi baru. Sayangnya, sebagian besar resolusi itu hanya bertahan beberapa minggu. Penyebab paling umum adalah target yang terlalu besar, terlalu banyak, atau tidak disertai rencana yang realistis.

Selain itu, resolusi sering dibuat karena dorongan sesaat, alias impulsif, melainkan karena kebutuhan yang benar-benar dipahami. Ketika motivasi awal memudar dan rutinitas lama kembali, resolusi pun mudah ditinggalkan begitu saja. Tanpa memahami diri sendiri dan kebiasaan harian, niat baik sulit bertahan lama.

Kabar baiknya, resolusi tidak harus berupa hal yang besar atau spektakuler untuk berdampak. Memecah target yang besar menjadi beberapa kebiasaan kecil yang baru—seperti membaca 5–10 halaman buku setiap hari—justru lebih efektif. Dari langkah kecil yang dilakukan terus-menerus, perubahan besar bisa tercapai tanpa terasa memberatkan!

Kira-kira apa resolusi Sahabat Erlangga untuk tahun 2026?

Tautan disalin
https://www.erlangga.co.id/berita-event/news/alasan-resolusi-tahun-baru-sering-gagal

Rekomendasi Berita Lainnya